コロナウイルス感染予防への知恵
ようやく収束に向かっているコロナウイルス感染ですが、秋からインフルエンザ感染も重なるようですから、自分の命を守る為に十分な予防養生行って参りましょう。 感染での症状は個人差があるものの、基礎疾患がある方や、免疫力が上手く機能しない方、血管の弱りがある方などに重症化がみられま...
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- 2020年2月3日
- 1 分
春から梅雨に向けての養生法
私たちの体の神経系、ホルモン系、免疫系は日々細やかに連動し恒常性を保ってくれています。心と身体をケアーするための養生について、今回は４つの基本養生の食 息 動 想の息をお伝えします。
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- 2020年1月27日
- 1 分
本当です！お水だけでも元気になれるんです！
本当です！お水だけでも元気になれるんです！最高のおかずとしてご愛用いただけるお薬があるってご存じですか？？！
更には60年の歴史を通じて本物を証明します。
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- 2020年1月27日
- 1 分
花粉症なんて怖くない！
胃腸が丈夫だと免疫力もバランス取れて風邪の時は強化され、花粉症の時は過剰反応を防ぎます。ぜひ胃腸が弱らないように食養生していきましょう。
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- 2020年1月21日
- 1 分
自然治癒力・体力・免疫力アップに！！
「紅芝泉」は最強の武器、病気と闘う力になります！人間には本来病気を自分で治せる「自然治癒力」を持っています。病院のお薬も大事ですが、一時抑え的役割ですので、弱っている根を丈夫にする根本治療で、病気に打ち勝ちましょう！
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- 2020年1月21日
- 1 分
カルシウムの貯蓄は大丈夫？！
栄養バランスに気を付けているのに、毎日何となくだるい、ダイエットをしているという人は要注意！
骨や関節、循環器や自律神経に大きな影響を与えます。
ミネラル不足解消には「カルマジン」がおすすめです。どうぞお気軽に野村健美堂までお問い合わせください。
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- 2020年1月21日
- 1 分
抗がん剤が効かなくなる理由
抗がん剤を使えば使うほど、身体は弱り、がん細胞を殺せなくなります。大切なことは、予防するにも、治療するにも、「免疫力」＝戦う力を高めておくことです！
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- 2019年11月7日
- 1 分
あなたも10年若返ります。秋の食養生
今年の夏も暑さが厳しく、つい冷飲、多飲でしたね。 いつもお伝えしております食養生の一つは【胃腸を冷やさない事】でしたが胃腸は何故冷やしてはいけないのでしょうか？。 中医学では【脾は湿を嫌う】といって胃腸の消化吸収の機能は水分が多い（湿が多い）と効率が下がります。更にそれが冷...
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- 2019年11月7日
- 1 分
ブログを開設しました。
野村健美堂のサイトをご覧くださってありがとうございます。 皆様の元気に役立つ情報をもっと配信していきたいと思い、ブログを開設しました。 季節ごとに役立つ情報や、健康やお薬に関する知恵、ニュースなどをブログから発信していきたいと思います。ホームページと合わせて是非チェックして...
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